After I start to live in Taipei, eating Asian cuisine every day
Okinawa
July 15, 2021Comments.. 500
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    17,8 x 2,2 x 11 cm2253084034978-2253084037FrançaisVie pratique448 pagesLe Livre de Poche 6 février 2008)

Okinawa Docteur Jean-Paul Curtay [PDF] Read ↠ Okinawa : by Docteur Jean-Paul Curtay - Okinawa, Okinawa align justify Les habitants d Okinawa archipel situ l extr me sud du Japon d tiennent le record mondial de long vit en bonne sant Leurs secrets Une alimentation vari e et tr s savoureuse peu calori. [PDF] Read ↠ Okinawa : by Docteur Jean-Paul Curtay, Okinawa, Docteur Jean-Paul Curtay, Okinawa align justify Les habitants d Okinawa archipel situ l extr me sud du Japon d tiennent le record mondial de long vit en bonne sant Leurs secrets Une alimentation vari e et tr s savoureuse peu calorique et exceptionnellement riche en nutriments protecteurs une propension rester en mouvement une perception tr s positive du monde et de la vie de puissants outils de gestion du stress et

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    201Docteur Jean-Paul Curtay
Okinawa

500 Blog on “Okinawa

  1. SBsays:

    J ai beaucoup aim lire ce livre, il apporte une vision int ressante de la nutrition, plus holistique Par contre, et comme souvent dans les ouvrages du Dr Curtay, il est assez publicitaire car il renvoie r guli rement son programme Okinawa payant sur Internet Je comprends la d marche, mais cela enl ve pour moi une certaine cr dibilit l ouvrage, dommage.

  2. boutondorsays:

    Ouvrage tr s complet sur le mode de vie et la di t tique d Okinawa C est en effet tout un programme D couverte int ressantes pour les d butants jusqu aux d tails les plus pr cis pour les personnes motiv es ou les fans de ce mode de vie qui favorise la long vit Un petit stage sur place ou ailleurs peut tre recommand pour mieux int grer les subtilit s difficiles transmettre par crit De la th orie la pratique

  3. Client d'Amazonsays:

    Lorsque l on change d alimentation, on trouve rarement les conseils neccessaires une alimentarion quilibr e Ce livre au contraire EXPLIQUE tr s bien les d marches suivre pour une super alimentation saine et facile suivre, sans frustrations, puisque l quilbre est parfait manque seulement un peu plus de recettes , tr s neccessaires au d but on manque d id es pour varier Enfin un livre sur une alimentation particuli re qui donne vraiment les motifs de s y r f rer

  4. pellisays:

    Trouv le livre int ressant et donne envie d y croire Me semble r aliste, m me si pas toujours facile suivre dans la pratique Je le conseille

  5. Patrick B'nsays:

    Passionnant m me pour quelqu un qui s int resse la qualit de vie sous toutes ses formes, de ce qu il ing re et du comment et du pourquoi Cela permet un certain clairage et une remise en cause de ses mauvaises habitudes.

  6. Adjsays:

    un tr s beau et sensible livre on prend norm ment de plaisir a lire cette ouvrage j ai vraiment passer un bon moment et bien aim toute cette histoire du bout du monde

  7. CVsays:

    Livre interessant m me si parfois un peu technique Il est toutefois un peu difficile mettre en pratique cause du rythme de vie qui nous est impos Une vrai remise en question est donc n cessaire

  8. Christine ROBERTsays:

    Livr tr s complet , recettes et explications rien ne manque ,couverture cartonn e , agr able lire il n y a plus s a mettre en application

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